terça-feira, 2 de agosto de 2011
Hoje só quero q o dia termine bem!!!
11:16:00 | 
Postado por
Unknown |
Bom dia katitas!
HJ eu só quero q o dia termine bem!!
estou muito anciosa ñ sei nem pq preciso fazer mil coisas e até agora ñ fiz nada
Eu tô muito brava com a balança...pesei hj e lá apareceu 81.1 aff. ñ sei o que acontece to fazendo minha R.A direitinho acho q essas coisas acontece pra gente desanimar.mais como meu obejetivo e SAÚDE,ALTA - ESTIMA,BEM ESTÁ! então ñ vou desistir ñ desistir e para fracos!
Katitas comprei ontem a revista eu sou mais eu e li uma materia do chã de amora cheguei em casa fui pra net pesquizar sobre o assunto e descobri q o chã e milagroso msm bom na casa da minha sogra tem um enorme pé de amora no quintal então fiz ontem msm o chã.
Estou até agora abismada com a eficácia dessas folhinhas tão verdinhas.
VC SABIA?
A AMORA OU AMOREIRA (Morus Alba) é conhecida como a planta REGULADORA DOS HORMÔNIOS por isso atua com bastante eficácia nos sintomas da menopausa: ressecamento da vagina, irritação, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores musculares e das articulações, calores e algumas vezes suores frio, dor de cabeça, diminuição da libido, dificuldades para dormir, depressão, problemas urinários…
É ainda planta anti-cancerígena, no combate a osteoporose, como tônico muscular nas práticas desportivas, por possuir alto teor de potássio.
Depurativa do sangue, anti-séptica, vermífuga, digestiva, calmante, diurética, laxativa, refrescante, adstringente e muito útil nos problemas da tireóide. Possui poderosas propriedades anti-oxidantes por sua combinação de vitaminas C com E contribuindo assim para o
rejuvinescimento e beleza da pele.
A amora ajuda a prevenir infecção urinária, reduzir o risco de úlcera e câncer no estômago.
Pesquisas feitas com ratos mostraram que o chá de amora miúra melhora o funcionamento do fígado e dos rins, diminui a pressão arterial e a taxa de glicemia. Foi eficiente até na prevenção do câncer.
O chá tão poderoso é feito como qualquer chá comum. O sabor é muito suave, não desagrada a ninguém. Ele coloca as folhas na água ainda fria, deixa ferver por uns 10minutos, coa e pronto.
CHÁ DE FOLHA DE AMORA
USAR TRÊS FOLHAS EM 1 LITRO DE AGUA FERVENTE, COBRIR E DEPOIS DE FRIO, TOMAR 3 VEZES AO DIA!!
CAFÉ da manhã=2 fatias de pão integral,1 x de café
almoço= um lanche natural.1 cp de suco de maracujá
lanche da tarde=biscoito com chã
janta =sopa de mandioquinha com cebola tava um delicia rsrs
ceia= 1 copo de suco de maracujá
e chã de amora,e muito pouca agua durante td dia!!
TUDO POSSO NAQUELE Q ME FORTALECE...
segunda-feira, 1 de agosto de 2011
Oiii katitas saudade de vcs!!
estou um pouco sumida sem tmpo de posta...
mais hj fui no medico tira meus pontos com graça de DEUS tava todos sequinhos...
E o doutor me deu uma boa noticia me liberou para fazer caminhada AMEII!!
Ele disse assim a senhora ñ pode fazer muitos esforço mais a caminhada ta liberada rsrsrs.
então com hj e o primeiro dia do mês vou continua firme com a minha R.A.
tmb já fiz hj msm meia hora de caminhada!
Bom amanhã volto posta meu cardapio...
Boa noite a todas vcs!!
TUDO POSSO NAQUELE Q ME FORTALECE!!!!
domingo, 24 de julho de 2011
Otimo DOMINGO...
"Acredite que tudo acontece por uma razão.
Se tiver uma segunda chance, agarre-a com
as duas mãos.
Se isso mudar a sua vida deixe acontecer.
Afinal, ninguém disse que a vida seria fácil,
só disseram que vale a pena!
Que Deus lhe abençoe!!"
Se tiver uma segunda chance, agarre-a com
as duas mãos.
Se isso mudar a sua vida deixe acontecer.
Afinal, ninguém disse que a vida seria fácil,
só disseram que vale a pena!
Que Deus lhe abençoe!!"
Um maravilhoso dia de domingo para vocês e sua família.Que Deus ilumine sempre seus caminhos pela vida!!
GOSTOdasuaamizadedemontão.
Montão de beijos
TUDO POSSO NAQUELE Q ME FORTALECE!!!
sábado, 23 de julho de 2011
SER FELIZ!!!
Quem nunca ficou fazendo planos deitado na cama antes de dormir ? Quem nunca leu e releu um histórico de msn e lembrou como se fosse na hora ? Quem nunca viu uma foto e pensou como seria se você tivesse lá ? Quem nunca quis voltar no tempo pra corrigir o que ficou como medo de fazer ? Quem nunca precisou ouvir um elogio pra se sentir bem ? Quem nunca falou alguma coisa e se arrependeu depois ? Quem nunca teve um sonho perfeito e ficou chateado de ter acordado ? Quem nunca ouviu uma música e lembrou de alguém ? Quem nunca olhou pra o celular achando que era ele e era sua mãe ? Quem nunca ficou bolada por um motivo ridículo e prometeu que não ia mais gostar de quem te fez sofrer mas foi em vão ? Quem nunca se iludiu ? Quem nunca teve vontade de sumir e só voltar quando tudo tivese bem ? Quem nunca viu um filme de romance e quis ser feliz para sempre ? Quem nunca quis ser feliz pra TODO sempre ..
TUDO POSSO NAQUELE Q ME FORTALECE!!!!
sexta-feira, 22 de julho de 2011
Não Espere Jamais!!!
Não espere um sorriso para ser gentil…
Não espere ser amado para amar…
Não espere ficar sozinho para reconhecer o valor de um amigo…
Não espere ficar de luto para reconhecer a amizade sincera que perdeu…
Não espere o melhor emprego para começar a trabalhar…
Não espere a queda para se levantar…
Não espere a enfermidade para reconhecer que a vida é frágil…
Não espere a pessoa perfeita para então se apaixonar…
Não espere a mágoa para pedir perdão…
Não espere a separação sentir saudades…
Não espere a dor para acreditar na oração…
Não espere elogios para acreditar em si mesmo…
Não espere ter tempo para servir…
Não espere que o outro tome a iniciativa se você foi o culpado…
Não espere o “eu te amo” para dizer o “eu também…”
Não espere ter dinheiro para contribuir…
Não espere o dia de sua morte para querer viver!
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terça-feira, 2 de agosto de 2011
Hoje só quero q o dia termine bem!!!
Bom dia katitas!
HJ eu só quero q o dia termine bem!!
estou muito anciosa ñ sei nem pq preciso fazer mil coisas e até agora ñ fiz nada
Eu tô muito brava com a balança...pesei hj e lá apareceu 81.1 aff. ñ sei o que acontece to fazendo minha R.A direitinho acho q essas coisas acontece pra gente desanimar.mais como meu obejetivo e SAÚDE,ALTA - ESTIMA,BEM ESTÁ! então ñ vou desistir ñ desistir e para fracos!
Katitas comprei ontem a revista eu sou mais eu e li uma materia do chã de amora cheguei em casa fui pra net pesquizar sobre o assunto e descobri q o chã e milagroso msm bom na casa da minha sogra tem um enorme pé de amora no quintal então fiz ontem msm o chã.
Estou até agora abismada com a eficácia dessas folhinhas tão verdinhas.
VC SABIA?
A AMORA OU AMOREIRA (Morus Alba) é conhecida como a planta REGULADORA DOS HORMÔNIOS por isso atua com bastante eficácia nos sintomas da menopausa: ressecamento da vagina, irritação, ansiedade, nervosismo, memória fraca, dores musculares e das articulações, calores e algumas vezes suores frio, dor de cabeça, diminuição da libido, dificuldades para dormir, depressão, problemas urinários…
É ainda planta anti-cancerígena, no combate a osteoporose, como tônico muscular nas práticas desportivas, por possuir alto teor de potássio.
Depurativa do sangue, anti-séptica, vermífuga, digestiva, calmante, diurética, laxativa, refrescante, adstringente e muito útil nos problemas da tireóide. Possui poderosas propriedades anti-oxidantes por sua combinação de vitaminas C com E contribuindo assim para o
rejuvinescimento e beleza da pele.
A amora ajuda a prevenir infecção urinária, reduzir o risco de úlcera e câncer no estômago.
Pesquisas feitas com ratos mostraram que o chá de amora miúra melhora o funcionamento do fígado e dos rins, diminui a pressão arterial e a taxa de glicemia. Foi eficiente até na prevenção do câncer.
O chá tão poderoso é feito como qualquer chá comum. O sabor é muito suave, não desagrada a ninguém. Ele coloca as folhas na água ainda fria, deixa ferver por uns 10minutos, coa e pronto.
CHÁ DE FOLHA DE AMORA
USAR TRÊS FOLHAS EM 1 LITRO DE AGUA FERVENTE, COBRIR E DEPOIS DE FRIO, TOMAR 3 VEZES AO DIA!!
CAFÉ da manhã=2 fatias de pão integral,1 x de café
almoço= um lanche natural.1 cp de suco de maracujá
lanche da tarde=biscoito com chã
janta =sopa de mandioquinha com cebola tava um delicia rsrs
ceia= 1 copo de suco de maracujá
e chã de amora,e muito pouca agua durante td dia!!
TUDO POSSO NAQUELE Q ME FORTALECE...
segunda-feira, 1 de agosto de 2011
Oiii katitas saudade de vcs!!
estou um pouco sumida sem tmpo de posta...
mais hj fui no medico tira meus pontos com graça de DEUS tava todos sequinhos...
E o doutor me deu uma boa noticia me liberou para fazer caminhada AMEII!!
Ele disse assim a senhora ñ pode fazer muitos esforço mais a caminhada ta liberada rsrsrs.
então com hj e o primeiro dia do mês vou continua firme com a minha R.A.
tmb já fiz hj msm meia hora de caminhada!
Bom amanhã volto posta meu cardapio...
Boa noite a todas vcs!! TUDO POSSO NAQUELE Q ME FORTALECE!!!!
domingo, 24 de julho de 2011
Otimo DOMINGO...
"Acredite que tudo acontece por uma razão.
Se tiver uma segunda chance, agarre-a com
as duas mãos.
Se isso mudar a sua vida deixe acontecer.
Afinal, ninguém disse que a vida seria fácil,
só disseram que vale a pena!
Que Deus lhe abençoe!!"
Se tiver uma segunda chance, agarre-a com
as duas mãos.
Se isso mudar a sua vida deixe acontecer.
Afinal, ninguém disse que a vida seria fácil,
só disseram que vale a pena!
Que Deus lhe abençoe!!"
Um maravilhoso dia de domingo para vocês e sua família.Que Deus ilumine sempre seus caminhos pela vida!!
GOSTOdasuaamizadedemontão.
Montão de beijos
TUDO POSSO NAQUELE Q ME FORTALECE!!!
sábado, 23 de julho de 2011
SER FELIZ!!!
Quem nunca ficou fazendo planos deitado na cama antes de dormir ? Quem nunca leu e releu um histórico de msn e lembrou como se fosse na hora ? Quem nunca viu uma foto e pensou como seria se você tivesse lá ? Quem nunca quis voltar no tempo pra corrigir o que ficou como medo de fazer ? Quem nunca precisou ouvir um elogio pra se sentir bem ? Quem nunca falou alguma coisa e se arrependeu depois ? Quem nunca teve um sonho perfeito e ficou chateado de ter acordado ? Quem nunca ouviu uma música e lembrou de alguém ? Quem nunca olhou pra o celular achando que era ele e era sua mãe ? Quem nunca ficou bolada por um motivo ridículo e prometeu que não ia mais gostar de quem te fez sofrer mas foi em vão ? Quem nunca se iludiu ? Quem nunca teve vontade de sumir e só voltar quando tudo tivese bem ? Quem nunca viu um filme de romance e quis ser feliz para sempre ? Quem nunca quis ser feliz pra TODO sempre ..
TUDO POSSO NAQUELE Q ME FORTALECE!!!!
sexta-feira, 22 de julho de 2011
Não Espere Jamais!!!
Não espere um sorriso para ser gentil…
Não espere ser amado para amar…
Não espere ficar sozinho para reconhecer o valor de um amigo…
Não espere ficar de luto para reconhecer a amizade sincera que perdeu…
Não espere o melhor emprego para começar a trabalhar…
Não espere a queda para se levantar…
Não espere a enfermidade para reconhecer que a vida é frágil…
Não espere a pessoa perfeita para então se apaixonar…
Não espere a mágoa para pedir perdão…
Não espere a separação sentir saudades…
Não espere a dor para acreditar na oração…
Não espere elogios para acreditar em si mesmo…
Não espere ter tempo para servir…
Não espere que o outro tome a iniciativa se você foi o culpado…
Não espere o “eu te amo” para dizer o “eu também…”
Não espere ter dinheiro para contribuir…
Não espere o dia de sua morte para querer viver!
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