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segunda-feira, 22 de agosto de 2011

E hora de recomeçar!!!!


                                                     
Bom dia, Amores minha vontade hoje é de ficar na cama!  ao considerado sétimo pecado capital "A preguiça", mas depois que li zapeando que preguiça pode ser doença estou fora, vou me policiar.
Depois da enrolação da semana passada,criei coragem e resolvi recomeçar mais uma vez...
Está  mais que na hora de tomar as rédeas da situação e dar um basta neste lenga -lenga de emagrece e engorda, engorda e emagrece... tenha dó, lutei tanto para exergar a Gorda q tinha dentro de mim e se não abrir o olho e fechar essa boca de draga vou acabar ficando gordaa pra sempre...(Tô Fora)
então já está mais que na hora de arregaçar as mangas, exorcizar de vez esta alma de gorda  e emagrecer  até dezembro 10 kg. Essa gordura vai sair deste corpo nem que seja na porrada!
Este e meu desafio....segunda-feira 22/08/11 vai ficar marcado sera o dia do meu recomeço...
estarei de cara nova, novo rumo para minha vidas, estou super animada....
                             
 Fiz minha pesagem hoje pela manhã e a noticia nã foi nada agradavel...aff voltei a estaca zero...Pesagem de 

hoje: 22.08.11
83.00
então hoje resolvi da um basta...Acorda Menina....acorda pra vida!!!

"Fracasso não significa que você jamais alcançará sua meta....Significa que vai levar um pouco mais de tempo" 


Esta resolvido!
Vou recomeçar !
Preciso muito recomeçar, esta semana refleti muito e resolvi que vou retomar a minha rotina anterior.

Reeducação alimentar
(comer em 3e3 horas)

Atividade fisica
( retornar para AF 3 x por semana)

Massas (salgados, pizzas, tortas...)
Chocolate
Bolacha doce
Refrigerante
Frituras (mandioca, batata) 
                                
É isso ai meninas, agradeço de coraçao a força que vcs me deram nos depoimentos, isso tambem me ajudou a rever meus conceitos e metas.

Desejo uma  semana maravilhoso a todas. 
 
tudo posso naquele que me fortalece!!!


1 comentários:

Bruna Melissa disse...

Que bom que vc esta voltando e recomeçando com força total.
Bjuss

força e fé pra vc.

segunda-feira, 22 de agosto de 2011

E hora de recomeçar!!!!


                                                     
Bom dia, Amores minha vontade hoje é de ficar na cama!  ao considerado sétimo pecado capital "A preguiça", mas depois que li zapeando que preguiça pode ser doença estou fora, vou me policiar.
Depois da enrolação da semana passada,criei coragem e resolvi recomeçar mais uma vez...
Está  mais que na hora de tomar as rédeas da situação e dar um basta neste lenga -lenga de emagrece e engorda, engorda e emagrece... tenha dó, lutei tanto para exergar a Gorda q tinha dentro de mim e se não abrir o olho e fechar essa boca de draga vou acabar ficando gordaa pra sempre...(Tô Fora)
então já está mais que na hora de arregaçar as mangas, exorcizar de vez esta alma de gorda  e emagrecer  até dezembro 10 kg. Essa gordura vai sair deste corpo nem que seja na porrada!
Este e meu desafio....segunda-feira 22/08/11 vai ficar marcado sera o dia do meu recomeço...
estarei de cara nova, novo rumo para minha vidas, estou super animada....
                             
 Fiz minha pesagem hoje pela manhã e a noticia nã foi nada agradavel...aff voltei a estaca zero...Pesagem de 

hoje: 22.08.11
83.00
então hoje resolvi da um basta...Acorda Menina....acorda pra vida!!!

"Fracasso não significa que você jamais alcançará sua meta....Significa que vai levar um pouco mais de tempo" 


Esta resolvido!
Vou recomeçar !
Preciso muito recomeçar, esta semana refleti muito e resolvi que vou retomar a minha rotina anterior.

Reeducação alimentar
(comer em 3e3 horas)

Atividade fisica
( retornar para AF 3 x por semana)

Massas (salgados, pizzas, tortas...)
Chocolate
Bolacha doce
Refrigerante
Frituras (mandioca, batata) 
                                
É isso ai meninas, agradeço de coraçao a força que vcs me deram nos depoimentos, isso tambem me ajudou a rever meus conceitos e metas.

Desejo uma  semana maravilhoso a todas. 
 
tudo posso naquele que me fortalece!!!


1 comentários:

Bruna Melissa disse...

Que bom que vc esta voltando e recomeçando com força total.
Bjuss

força e fé pra vc.

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