quinta-feira, 4 de agosto de 2011
Errar é humano persistir no erro é tolice
11:09:00 | 
Postado por
Unknown |
katitas!!!
Ontem me deu uma vontade louca de comer doce depois almoço vixe me deu uma irritação...
A mente gorda atacou tive q pedir pra as crianças ir compra doce pra mim!!! meu menino foi na quitanda
e comprou um canudinho de doce de leite afff q delicia a vontade era tanta q eu parecia criança comendo...
AI logo depois vem o sentimento de culpa ai ñ podia comer isso?,meu DEUS assim nunca vou conseguir emagrecer?,pq eu comi?,pq ñ consigo me controlar?..rs.
São pergunta q faço pra mim msm e ñ encontro resposta!Só penso a vontade me domina em vez eu dominar ela rsrsrs...
Mais ao longo do dia conseguir fazer td certinho ñ dei mais deslize!!!
Bom acho q td isso e pisicologico pq estamos no começo do MÊS minha dispensa tá zerada kkk...
parece q eu vejo td vazio da um desispeiro e a vontade de comer aumenta rsrs mais isso hj vai mudar vou fazer compra aiai até q fim
Pequeno-café da mãnha
6 biscoito integral+ 1x d café + 1banana
Lanche da manhã:
Nada
Almoço:
2 colheres de arroz + 1 salsicha com molho + suco de maracujá
Lanche 1:
2 fatias de pão integral + 2 fatia de queijo
Lanche2:
***
Jantar:
2 concha de canja
ceia:
1 x de chã de erva doce+ um punhadinho de biscoito de polvilho
Água:
1 litro de chã de amora... agua msm nada sei q ñ chegou um litro!!!
Bom, é isso katitas... ao longo do dia passo em cada um dos Blogs para saber como vocês estão!!!
TUDO POSSO NAQUELE Q ME FORTALECE...
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quinta-feira, 4 de agosto de 2011
Errar é humano persistir no erro é tolice
katitas!!!
Ontem me deu uma vontade louca de comer doce depois almoço vixe me deu uma irritação...
A mente gorda atacou tive q pedir pra as crianças ir compra doce pra mim!!! meu menino foi na quitanda
e comprou um canudinho de doce de leite afff q delicia a vontade era tanta q eu parecia criança comendo...
AI logo depois vem o sentimento de culpa ai ñ podia comer isso?,meu DEUS assim nunca vou conseguir emagrecer?,pq eu comi?,pq ñ consigo me controlar?..rs.
São pergunta q faço pra mim msm e ñ encontro resposta!Só penso a vontade me domina em vez eu dominar ela rsrsrs...
Mais ao longo do dia conseguir fazer td certinho ñ dei mais deslize!!!
Bom acho q td isso e pisicologico pq estamos no começo do MÊS minha dispensa tá zerada kkk...
parece q eu vejo td vazio da um desispeiro e a vontade de comer aumenta rsrs mais isso hj vai mudar vou fazer compra aiai até q fim
Pequeno-café da mãnha
6 biscoito integral+ 1x d café + 1banana
Lanche da manhã:
Nada
Almoço:
2 colheres de arroz + 1 salsicha com molho + suco de maracujá
Lanche 1:
2 fatias de pão integral + 2 fatia de queijo
Lanche2:
***
Jantar:
2 concha de canja
ceia:
1 x de chã de erva doce+ um punhadinho de biscoito de polvilho
Água:
1 litro de chã de amora... agua msm nada sei q ñ chegou um litro!!!
Bom, é isso katitas... ao longo do dia passo em cada um dos Blogs para saber como vocês estão!!!
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1 comentários:
Adorei as dicas viu .
Bjuss
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